تبليغاتX
نوری جاویدان

نوری جاویدان

عمومی×فرهنگی×اجتماعی

امان از مزاحم!

www.nooshi.ir

از امام سجاد(ع):همانا با هیچکس دشمنی نکن٬ هر چند گمان کنی که او به تو زیان رساند٬ والبته دوستی هیچ کس را ترک نکن٬ هر چند گمان کنی که او سودی به تو نرساند.

(بحار الانوار/ج۷۸ص۱۶)

اگه خواستی بخونی کامل بخون اگه نه صفحه رو ببندو برو

این مشکلیرو که بیان میکنم مشکل اغلب وبلاگ نویسا شده.عده ایی بی نام دوست دارن حرفی بزنن تا حداقل خودشونو اروم کنن.من حتی به این دسته هم احترام میذارم.اما ننوشتن نام حتی تو این دنیای مجازی یعنی دیگه اصلا وجود خارجی ندارن.وقتی برا خودشون ایندسته ارزش قائل نیستن.

چرا ما باشیم.!؟

از اونجاییکه هنوز آزادی در کشورمون تا حدودی وجود داره وبهش مردم ایمان دارن.واینکه باید حقی رو برای دیگران در نظر داشت.من نمیدونم چرا بعضیها با عدم ذکر نامشون در جستجوی مسائلی پوچ و بی اهمیت هستن.

( م ) هر کی میخوای باش.من حق انتخاب دارم.در مورد خوندن وبلاگها.و به کی سر بزنم و به کی سر نزنم.اینو که قبول داری.یعنی همون یه مقدار آزادی.

درمورد نوشتت بله بعضیها بجای خوندن مطلبی که نوشتم.میان میگن چه وبلاگ خوبی داری به منم سر بزن.اما من وبلاگیرو که میخونم.با یه اگاهی کامل از نوشته طرف یه کامنت در خورد نوشتش براش میذارم.یعنی برای نویسنده و مطلبش ارزش قائل میشم.حالا یکی اومد به وبلاگ من دوست نداشت من نباید مجبورش کنم که چرا اینو نوشته.

در مورد هوا هوس تو شخص گمنام خوب مطلبو نخوندی در مورد بوسیدن و مسائل بعدش من اونو بیان کردم.اینجا نه کسی بوسیده شده و نه کسی کسیرو بوسیده که شما اینقدر مو شکافانه دنبال این بودین ببینین من به کیا سر زدم به کیا سر نزدم.(این پشت کار یا همون فضولی از نوع ایرانیشو بهت تبریک میگم).ای کاش این انرژی رو صرف کار بهتری میکردی.

اگر هم دوستان عمومآ خانمها رو تشکیل میدن یکیش به خاطر مسائل تغذیه ایی که دنبال میکنن.و فکر کنم هر کدوم از این خانمها فردا زندگی رو تشکیل خواهند داد.بهتره حداقل با فوائد مواد غذایی اشنایی داشته باشن.

امیدوارم این نوع بی حرمتی به حریم شخصی دیگه از طرف شما تموم بشه و هم بی احترامی که نسبت به خوانندگان اینجا از طرف شما شده.کسی اینجا نون قرض نمیده..و سعی کنی به جای اینکه ببینی کی چی گفته ویا من چی گفتم حداقل از خودت شروع کن و خوب مطالبو بخون.تا تفسیری اشتباه نکرده باشی.تو سعی کن جزو اوندسته باشی که میای مطلبو میخونی تا نتیجه گرفته باشی.

تغذیه

گوجه فرنگی:چون انتی اکسیدانت لایکوپین داره. 

۱-برای سرطان دهان(سفیدهای درون دهان) در سیگاریها-ریه-پروستات-روده بزرگ

۲-در سرطانهای جنسی و سینه زنان

روزی ۳ عدد مصرف بشه.چه به صورت خام.چه به صورت سس.مفیده.پس گوجه فرنگیرو فراموش نکنین.

نظر بدین اما درست و با نام کامل

 

+ نوشته شده در  شنبه 1384/04/18ساعت 6:14 بعد از ظهر  توسط *B-A-B-A-K*  | 

چن نکته مفید!

اوّل از دوست خوبم کمند عزیز به خطر مطالب زیباش و اینکه شعرهای زیبایی برام مینویسه تشکّر کنم.

میدونید نظرم اینه:وقتی ندونیم از عشق چه تعریفی داریم اونوقت به بیراهه میریم.بیایم اوّل عاشق خودمون باشیم تا بتونیم عاشق دیگران بشیم.(البته بعضی اوقات عاشق خودمونیم اما نمیتونیم عاشق کسی دیگه باشیم)

حضرت علی یه حرف قشنگی دارن: به دوستت محبّت کامل بکن امّا اعتماد کامل نکن.

تغذیه

ما در روز با قاشقهای مختلفی سرو کار داریم.از قاشق چای خوری تا سوپخوری.امّا ایا اندازه هاشونو میدونیم.؟سر پر هر قاشق وزنش در زیر نوشته شده.

یک قاشق مربا خوری=۵ گرم

یک قاشق غذاخوری=۱۵ گرم

یک لیوان=۲۴۰گرم=۲۵۰میلی لیتر=۱۶ قاشق غذاخوری

کلسيم و استخوان ها

ماست و ديگر محصولات لبني با تقويت استخوان ها مانع شکستگي آنها مي شود. همچنين در سلامت دندان ها و کمک به انقباض عضلات و تنظيم ضربان قلب نيز موثر است.
احتمال ابتلا به بيماري هاي روده را کاهش مي دهد و در کاهش وزن نيز تاثير دارد. مصرف روزانه حداقل 1000 ميلي گرم کلسيم نيز مانع افزايش وزن مريض مي شود.
مي توانيد روز را با يک استکان چاي آغاز کنيد و يک ليوان شير کم چرب و تازه به همراه تکه اي از نان گندم کامل براي صبحانه کافي است ، با غذا ماست را فراموش نکنيد و در ميان روز نيز از هويج و ميوه استفاده کنيد.
از پنير نيز براي رفع گرسنگي و تامين انرژي مي توانيد استفاده کنيد.

نظرتونو بدین.

+ نوشته شده در  چهارشنبه 1384/04/15ساعت 9:2 بعد از ظهر  توسط *B-A-B-A-K*  |